Lexique

Soutien des performances cérébrales

Le Brahmi - Bacopa monnieri - utilisé traditionnellement en Ayurvéda, est aujourd'hui connu mondialement comme un booster de mémoire, facilitant la présence mentale et la concentration. Il est beaucoup utilisé comme anti-oxydant et pour améliorer les fonctions cellulaires cérébrales. Il aide à soulager les congestions nerveuses. Cette plante s'utilise pour favoriser les processus d'apprentissage, améliorer la capacité à s'exprimer et l'imagination, soulager la fatigue nerveuse et mentale, et elle est utilisée dans les cas de dépression nerveuse. Le brahmi peut vous aider à retrouver une sensation de bien-être lors de périodes d'agitation, d'anxiété, de fatigue, de ceveau embrouillé, et de suractivité mentale. Très utile dans le traitement du Trouble Déficitaire de l'Attention, cette plante induit une sensation de calme et de paix tout en favorisant la concentration grâce à son action stimulante sur l'activité cérébrale.

Elle est également utilisée pour purifier le sang et réputée utile contre les inflammations, et pour le contrôle de la tension artérielle. On considère le brahmi comme la principale plante rajeunissante des cellules nerveuses et cérébrales.

Utilisation : 2 à 6 capsules ou 1 à 3 g de poudre par jour avec de l'eau chaude ou du lait chaud. Consommer en une seule fois ou diviser en deux à trois doses à prendre au cours de la journée.